لو ابنك بيعانى من التهاب اللوزتين باستمرار؟ الأسباب وأفضل نظام غذائى للطفل

غالبًا ما يصاب الأطفال بالمرض مع تطور أجهزتهم المناعية، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، وغالبًا ما تنتشر الأمراض الشائعة مثل نزلات البرد والأنفلونزا في المدارس ودور الحضانة.

إن فهم السبب والأعراض يساعد الأمهات على اتخاذ إجراءات فورية ضد المرض. من الأمراض التي تصيب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 15 سنة هو التهاب اللوزتين، وهي حالة تصاب فيها اللوزتين بسبب عدوى بكتيرية، مثل المكورات العقدية، أو عدوى فيروسية مثل البرد والأنفلونزا.
اللوزتين، المعروفتين أيضًا باسم العقد الليمفاوية، تقعان في الجزء الخلفي من الحلق. وبمجرد تورم هذه الغدد الليمفاوية، فإنها تسبب التهاب الحلق وصعوبة البلع وآلام المعدة والقيء عند الأطفال.
وبحسب موقع “الطبيعة”، يجب على الأطفال توخي الحذر في المدرسة أثناء مشاركة الطعام دون غسل أيديهم واستنشاق الهواء نفسه بالقرب من الطفل المصاب، لأن ذلك يزيد من فرص الإصابة بالتهاب اللوزتين. يمكن علاج التهاب اللوزتين بناءً على شدة الحالة، وقد يؤدي الاكتشاف المبكر إلى تناول المضادات الحيوية أو الخضوع لعملية جراحية، وهنا تلعب التغذية دوراً هاماً في إدارة الحالة والتخفيف من أعراض التهاب اللوزتين المزمن، كما تشمل العناصر الغذائية المناسبة في اللوزتين. النظام الغذائي للطفل يمكن أن يقوي بشكل فعال جهاز المناعة لدى الطفل، ويقلل الالتهاب، ويحسن حياته.

دور التغذية في علاج التهاب اللوزتين

الأطعمة المضادة للالتهابات لتخفيف التهيج

التغذية تعزز المناعة وتقلل الالتهاب. ضعف المناعة هو السبب الرئيسي الذي يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. إن اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات A وD وE، إلى جانب المعادن الأساسية، يوفر الطاقة للجسم.

المشروبات الدافئة

شرب الحليب الدافئ أو الحساء الدافئ أو الأعشاب يخفف من التهاب الحلق. ينبغي تشجيع الأطفال على اتباع نظام غذائي متوازن وترطيب الجسم بشكل مناسب لتخفيف التهاب اللوزتين. ويجب عليهم تناول الأطعمة مثل الخضار المطبوخة مثل البطاطس والجزر والفواكه سهلة البلع مثل الموز، حيث يساعد ذلك في توفير العناصر الغذائية. المطلوبة للجسم.

الأطعمة التي يجب تجنبها

يجب أن يمتنع الأطفال عن تناول الأطعمة الحارة والمقرمشة والحمضية لأنها تزيد الحالة سوءاً. وينصح أيضًا بالتقليل من تناول الحلويات ومنتجات الألبان والأطعمة المصنعة التي تسبب زيادة إنتاج المخاط والالتهابات.
إن توفير الغذاء المناسب من الناحية التغذوية والعلاج الطبي اللازم للأطفال يمكن أن يساعد بشكل كبير في إدارة التهاب اللوزتين المزمن والسيطرة على شدة الحالة. ولذلك، فإن اختيار الأطعمة الصحية إلى جانب خطط العلاج المخصصة يمكن أن يسرع من تعافي الطفل ويعزز صحته العامة.