مسلسل إخواتي.. "نجلاء" تشك في إصابتها بمرض المشى أثناء النوم

أحداث الحلقة التاسعة من سلسلة أخواتيتشك Naglaa ، “Jihan al -Shamshashry” ، في أنها تمشي بينما كانت تنام وتفعل أفعالًا دون الشعور.

خلال الحلقة ، أخبرت Naglaa أختها أنها تريد تصوير نفسها أثناء نومها ، بعد أن عثرت على آثار من الشوكولاتة على فمها بعد أن استيقظت من النوم ، على الرغم من تأكيدها على أنها لم تأكل أي طعام قبل نومها.

المشي أثناء النوم ليس خطيرًا في حد ذاته ، ولكن في الوقت نفسه قد يعرض الشخص لبعض الأضرار ، مثل المعاناة من الإصابة.

ما هو المشي أثناء النوم؟

وفقًا لموقع “Cleveland Clinic” ، فإن المشي أثناء النوم هو أحد اضطرابات النوم ، ويتسبب في تحريك الشخص أو يقوم به أنشطة غير عادية أو غير متوقعة أثناء نومه ، وغالبًا ما يتخلص معظم الناس منها مع تقدمهم في العمر.

هذا الاضطراب شائع نسبيًا ، حيث يعاني حوالي 7 ٪ من الناس من المشي مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، وعادة ما يبدأ في مرحلة الطفولة ، ويتخلص معظم الناس منه عندما يصبحون بالغين.

أسباب المشي أثناء النوم

لا توجد أسباب محددة لاضطراب المشي أثناء النوم ، ولكن البحث هو أن العوامل الوراثية هي السبب الأكبر للعدوى ، إلى جانب عدد من الأسباب الأخرى التي من المحتمل أن ترفع إمكانية الإصابة ، مثل:

الحرمان من النوم

الأشخاص الذين يعانون من المشي أثناء النوم ، هم أكثر عرضة لذلك إذا لم يحصلوا على نوم كافي ، والأشخاص المحرومين من النوم قادرون أيضًا على تنفيذ مهام أكثر تعقيدًا أثناء نومهم.

اضطرابات النوم الأخرى

قد يؤدي اضطراب النوم الآخر ، مثل توقف التنفس أثناء النوم ، إلى زيادة إمكانية النوم أثناء النوم.

حالة نفسية

يربط البحث القلق ، والتوتر ، وصدمات الطفولة ، واضطراب ما بعد الصدمة ، وزيادة في خطر المشي أثناء النوم.

أمراض الغدة الدرقية

يمكن أن يؤدي نشاط الغدة الدرقية المفرط إلى المشي أثناء النوم ، على الرغم من أن هذا ليس شائعًا.

الأمراض المرتبطة بالدماغ

في الدماغ التنكسي ، مثل مرض باركنسون ، يحدث المشي أثناء النوم عندما يؤثر على جذع الدماغ.

أعراض المشي أثناء النوم

هناك عدد من الأعراض التي تميز اضطراب المشي أثناء النوم ، وهي:

الاستيقاظ الجزئي: الشخص يشعر بالنشاط ، لكنه ليس مستيقظًا تمامًا.

وقت: يحدث المشي عادة خلال أول ساعتين أو ثلاث ساعات من النوم.

عدم الإرشاد: ​​صدم الاتساق بين حركات الجسم ، مثل الحركات المتقطعة أو السريرية أو المحرجة.

وعي محدود: على الرغم من أن الشخص المصاب مفتوح ، إلا أنه لا يدرك تمامًا ما يجري من حوله ، ولا يتفاعل مع الأشياء المحيطة به.

فقدان الذاكرة: لا يتذكر الشخص المصاب أي شيء فعله أثناء مسيرته أثناء نومه ، وكذلك لا يستطيع التفكير في أبسط الأشياء ، مثل القدرة على فتح الباب ، لأن عقله لا يمكن أن يصل إلى مهارات حل المشكلة ، وقدرات التنسيق التي تحتاجها.

بالتصرف في الأحلام: قد يقوم الشخص بإجراءات متوافقة مع الحلم الذي يراه ، مثل التبول في أماكن غير متوقعة أو التحدث أثناء النوم.

الأكل أثناء النوم: قد يأكل الشخص أشياء لا يأكلها عادة ، مثل الأطعمة التي لا تؤكل أو الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.

علاج المشي أثناء النوم

هناك عدد من العلاج الذي يمكن أن يساعد في التغلب على هذا الاضطراب ، مثل:

تقنيات الاسترخاء وإدارة الإجهاد: قد يؤدي تقليل مستويات التوتر إلى تقليل فرص نوبة المشي أثناء النوم.

علاج الاضطرابات التي تسبب الاستيقاظ

علاج حالات مثل التنفس الانسدادي أثناء النوم ، ويمكن أن تقلل من الاستيقاظ المضطرب.

الجدول الزمني للاستيقاظ: غالبًا ما تحدث نوبات النوم في توقيت يمكن التنبؤ به ، عادةً خلال الساعات القليلة الأولى من النوم ، وبالتالي فإن الاستيقاظ المجدولة لمدة 15 إلى 30 دقيقة من بدء نوبة المشي يمكن أن تمنع النوبة.

مضاعفات المشي أثناء النوم

عادةً ما يكون المشي أثناء النوم أمرًا خطيرًا ، لكن الأشخاص الذين يعانون من المشي أثناء النوم معرضون لخطر الإصابة بسبب أشياء مثل السقوط من الدرج ، والقفز من النوافذ ، والقيادة أثناء النوم ، والأكل والطهي أثناء النوم ، لذلك هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل فرصة الإصابة أو الضرر ، مثل:

إغلاق الأبواب والنوافذ
إزالة الأشياء القابلة للكسر
استخدام الأجراس أو الأشياء الأخرى التي تصنع الأصوات وتشعر بالحركة للتنبيه
تأمين عناصر خطيرة مثل سكاكين المطبخ

هل من الخطير إيقاظ الشخص الذي يسير أثناء نومه؟

قد يتم الخلط بين الناس إذا استيقظوا عليهم أثناء المشي أثناء النوم ، وفي حالات نادرة ، قد يستجيبون للخوف أو الغضب تجاه أي شيء أو أي شخص أيقظهم ، لذلك في حالة إيقاظ شخص يمشي أثناء النوم ، يجب أن يتم ذلك بلطف لعدم خوفهم ، والأفضل من ذلك هو إرشاده إلى السرير بلطف ، لأنه في معظم الحالات ، سيعود ببساطة إلى النوم ولن يتذكر ما يحدث.

أبطال سلسلة أخواتي

سلسلة أخواتي ، بطولة نيللي كريم ، روبي ، كيندا ألوس ، جيهان الشامشيرجي ، هاتم صلاح ، نبيل عيسى ، علي سوبهي ، الإسلام هافيز ، وفنانين آخرين ، وأخرجه محمد شاكر خودير ، كتبه موهاب طارق ، ومنتجه “وسائل الإعلام هبال جو ،”.

شاهد المزيد من أخبار سلسلة رمضان من خلال بوابة دراما رمضان 2025