مع زيادة إصابات البرد والأنفلونزا.. خطوات لتنظيف أنف طفلك الرضيع

مع زيادة انتشار نزلات البرد والأنفلونزا ودخول فصل الشتاء، يعاني الأطفال الرضع من احتقان الأنف وامتلاءه بالمخاط، مما يصعب على الطفل التنفس. بما أن الرضيع لا يستطيع تنظيف أنفه بنفسه، فيجب عليك مساعدته. وفي هذا التقرير نتعرف على خطوات تنظيف أنف طفلك الرضيع. .

وبحسب موقع مستشفى جامعة مينيسوتا للأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية، فإن أفضل الأوقات لتنظيف أنف الرضيع هي قبل الرضاعة وقبل النوم، حيث يساعد ذلك طفلك على التنفس بشكل أسهل عندما يأكل وعندما ينام.

لماذا نستخدم محلول ملحي لتنظيف أنف الرضيع؟

يساعد شطف الأنف بالماء المالح على إبقاء الممرات الأنفية مفتوحة وصحية، وذلك عن طريق شطف المخاط السميك أو الجاف.

يساعد على تحسين وظيفة الأهداب مما يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية. الأهداب عبارة عن هياكل صغيرة تشبه الشعر توجد على الخلايا التي تبطن الأنف والجيوب الأنفية.

يساعد على منع التهابات الجيوب الأنفية وتقليل التنقيط الأنفي الخلفي.
يساعد على جعل الأنف يشعر براحة أكبر عن طريق الحفاظ على رطوبة الأغشية المخاطية.
يمكنك شراء محلول ملحي للأنف من الصيدلية أو يمكنك صنعه بنفسك.

وصفة المحلول الملحي:

أضف حوالي كوب واحد (237 مل) من الماء المقطر إلى وعاء نظيف. إذا كنت تستخدم ماء الصنبور، قم بغليه أولًا لتعقيمه واتركه ليبرد حتى يصبح فاترًا/درجة حرارة الغرفة.
أضف نصف ملعقة صغيرة (2.5 جم) من الملح إلى الماء.
أضف نصف ملعقة صغيرة (2.5 جم) من صودا الخبز أو البيكربونات.
*يمكنك تخزين المحلول الملحي المنزلي في درجة حرارة الغرفة لمدة 3 أيام.

كيف أهيئ طفلي لتمخط أنفه؟

بالنسبة للأطفال، غالبًا ما يكون من المفيد البدء باستخدام رذاذ الأنف لتعويدهم على الشعور بالبلل داخل الأنف (الرذاذ الملحي هو مجرد رذاذ يرطب الجزء الداخلي من الأنف).
بمجرد أن يعتاد طفلك على رذاذ المياه المالحة، انتقل إلى غسول الأنف الكامل بالمحلول الملحي.

قد يسبب المستحضر الملحي إحساسًا بالحرقان في المرات القليلة الأولى من استخدامه. يعتاد معظم الأطفال على استخدام المستحضر بعد عدة مرات.

كيف يتم ذلك؟

اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 30 ثانية على الأقل، أو استخدم مطهرًا لليدين يحتوي على الكحول.
املأ حقنة طبية كبيرة، أو زجاجة ضغط، أو حاوية ري الأنف بالمحلول الملحي.
أدخل حاوية التنظيف في فتحة أنف طفلك واضغط برفق (لا تسد فتحة أنف أخرى).
قم بتوجيه مجرى المياه المالحة نحو الجزء الخلفي من رأس طفلك، وليس الجزء العلوي.
يجب أن يمر المحلول الملحي عبر الأنف ويخرج من الفم أو الجانب الآخر من الأنف.
نظف أنف طفلك بلطف بعد الشطف بالمحلول الملحي.
قم بتنظيف المحقنة أو الزجاجة بعد كل استخدام.