مصادر البروتين الخضار
-
عيادة بريس
أطعمة نباتية غنية بالبروتين يجب إضافتها لكبار السن
القاهرة: «سوشيال بريس» نظرًا لأن الوالدين قديمون ، يصبح تناول البروتين مهمًا جدًا لقوة العضلات والصحة العامة. في هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 أنواع من البروتين يجب تناولها كل أسبوع
القاهرة: «سوشيال بريس» يؤدي نقص الأحماض الأمينية والبروتين في الجسم إلى فقدان العضلات واضطراب الجهاز المناعي بشكل عام ، لذلك…
أكمل القراءة »