سعرات حرارية
-
عيادة بريس
كيف تؤدى قلة النوم إلى زيادة وزنك؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن يكون زيادة الوزن غير المبرر مشكلة صحية كبيرة، وفي معظم الأحيان يكون أسلوب حياتنا هو…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فى يومها العالمى.. ماذا يحدث فى جسمك عندما تشرب القهوة بدون سكر
القاهرة: «سوشيال بريس» لا يخفى على أحد أن السكر المكرر مضر بالصحة، حيث أنه يسبب أضرارا كبيرة لمختلف الأعضاء والعظام…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تناول هذا النوع من الحليب.. يحمى قلبك ويعزز مناعتك
القاهرة: «سوشيال بريس» مع الاتجاه المتزايد نحو الصحة والعافية، يتجه الناس إلى بدائل الحليب النباتية، ولهذا السبب أصبح حليب جوز…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
بعد سن الخمسين.. إزاى تمارس تمارين القوة وتحافظ على صحة قلبك بحيل بسيطة؟
القاهرة: «سوشيال بريس» إن رفع الأثقال أو ممارسة تمارين القوة بعد سن الخمسين أمر ضروري لمكافحة فقدان العضلات المرتبط بالعمر،…
أكمل القراءة »