يمكن لمشاكل الرؤية ، التي تسببها الاستخدام المفرط للشاشات ، أو نقص التغذية ، أو المشكلات العصبية الأساسية ، التركيز والتعلم من خلال التأكيد على قدرة الطفل على القراءة أو الكتابة أو التركيز.
كيف يمكن أن يؤثر التأثير البصري على الأداء الأكاديمي للطفل؟
يمكن أن تؤثر ضعف الرؤية بشكل كبير على الأداء الأكاديمي للطفل وتطوره العام ، ووفقًا لموقع “ModeMyHealth” ، من بين الأساليب المشتركة:
صعوبة القراءة أو الكتابة أو رؤية السبورة ، والتي قد تؤدي إلى درجات منخفضة ، وأداء منخفض وتقليل المشاركة في الفصل.
التأثير على التفاعلات الاجتماعية ، وذات الطفل ، وثقته في التفاعل مع زملائه.
تأخرت في تطوير المهارات الحركية والمعرفية ، والمشاركة المحدودة في الأنشطة اللامنهجية ، وحتى المشكلات السلوكية.
تأثير وقت الشاشة على الرؤية وكيفية تقليل المخاطر
وفقًا للتقرير ، قد يسبب قضاء وقت طويل أمام الشاشات ضغوطًا رقمية للعين ، والتي تتميز بعين الجفاف والصداع وصعوبة التركيز ، وقضاء وقت طويل أمام الشاشات يزيد من خطر الإصابة بالضيق من التقدم السريع والسريع.
أظهرت الدراسات أيضًا أن الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشات ، وخاصة أجهزة الكمبيوتر ، يساهم بشكل كبير في قصر النظر.
لتقليل هذه الآثار: يجب اتباع ما يلي:
-تحديد وقت الشاشة اليومية بناءً على التعليمات المناسبة للعمر.
-ضمان أن الشاشات توضع على مستوى العين وعلى مسافة 18 إلى 24 بوصة.
استخدم مرشحات الضوء الأزرق على الأجهزة أو النظارات.
تشجيع فترات الراحة المتكررة ، 20-20-20.
قم بإنشاء روتين خالٍ من وقت النوم لتعزيز النوم بشكل أفضل.
علامات شائعة لمشاكل الرؤية عند الأطفال
تشمل بعض العلامات الشائعة وأعراض مشاكل الرؤية ما يلي:
يحدق أو يميل الرأس لرؤية أفضل.
قم بتنزيل الكتب أو الأجهزة بالقرب من الوجه.
شكاوى الصداع أو إجهاد العين أو عدم وجود رؤية.
فرك العين بشكل متكرر أو الرموش بشكل مفرط.
صعوبة التركيز على المهام أو تجنب القراءة والكتابة.
التنسيق الضعيف بين اليد والعين.
كيف يمكن للآباء حماية بصر أطفالهم لتحسين أدائهم الأكاديمي
للآباء والأمهات الذين قد يكون أطفالهم عرضة لخطر الضعف البصري ، إليك بعض الاستراتيجيات التي يمكن اتباعها:
اختبارات العين الدورية: يمكن أن يؤدي الكشف المبكر إلى مشاكل في المشاكل قبل التأثير على النمو.
تشجيع اللعب في الهواء الطلق: يمكن أن يساعد التعرض للضوء الطبيعي في تقليل خطر ضيق الرؤية.
-تعزيز عادات القراءة الجيدة: ضمان الإضاءة المناسبة ومسافة القراءة المناسبة.
حدد وقت الشاشة: اتبع 20-20-20 BASE-Every 20 دقيقة ، انظر شيئًا 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.
تعليم تنظيف العين: شجع الأطفال على تجنب لمس أو فرك عيونهم بأيديهم القذرة.
توفير نظارات واقية: استخدم النظارات أو النظارات الوقائية المناسبة للرياضة والأنشطة الخارجية.
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: socialpress