مجتمع
-
متحدث الوزراء يتحدث عن وضع المهاجرين في مصر.. وقصة زيارة رئيس بيلاروسيا لمصر
كشف المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء، عن تفاصيل مشاركة الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، نيابة عن الرئيس، في…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تزيد من القلق والتوتر.. وداعًا للضغوطات مع نظام غذائي صحي
هل تعاني من القلق والتوتر بشكل متكرر؟ هل لاحظت أن بعض الأطعمة تُزيد من شعورك بالضغط النفسي؟ في هذا المقال،…
أكمل القراءة » -
هل تعرف أن ما تأكله يُؤثّر على صحتك؟.. إليك الدليل الكامل!
تلعب التغذية دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجسم ووقايته من الأمراض. فما نأكله له تأثير مباشر على وظائف الجسم…
أكمل القراءة » -
أضرار شرب القهوة لمرضى السكر.. حان الوقت للتفكير مرتين!
يُعدّ مرض السكري من الأمراض المزمنة الشائعة التي تُؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم. ويُنصح مرضى…
أكمل القراءة » -
مكملات غذائية خطرة على صحتك.. حان الوقت للتوقف عن تناولها
تلعب المكملات الغذائية دورًا هامًا في تعزيز صحتنا وتلبية احتياجات أجسامنا من العناصر الغذائية. ولكن، يجب الحذر من بعض المكملات…
أكمل القراءة » -
الاضطرابات الهضمية.. دليل شامل وكل ما تحتاج معرفته
يُعد الجهاز الهضمي من أهم أجهزة الجسم، حيث يلعب دورًا حيويًا في هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية. ولكن، قد يُعاني…
أكمل القراءة » -
صحة قلبك بين أسنانك.. 10 نصائح ذهبية للعناية بصحة الفم والأسنان
يُعد الفم والأسنان من أهم أعضاء الجسم، ولذلك فالحفاظ على صحتها أمر ضروري لصحة الجسم بشكل عام. ولكن، قد يُهمل…
أكمل القراءة » -
طفلك يبحث عن محتوى سيئ على الإنترنت؟.. إليك ما يجب عليك فعله!
الاستخدام الآمن للإنترنت من أهم الأمور التي يجب على كل والد التأكد من حصول طفله عليها. ولكن، قد يواجه الأطفال…
أكمل القراءة » -
أضرار شرب الماء على الريق.. بين المبالغة والحقيقة
شرب الماء عادة صحية يُنصح بها الجميع للحفاظ على صحة الجسم ووظائفه الحيوية. ولكن، هل شرب الماء على الريق مفيد…
أكمل القراءة » -
من فوائدها إلى مخاطرها.. إليك ما يجب معرفته عن الإفراط في تناول الألبان
على الرغم من فوائد منتجات الألبان العديدة، إلا أن الإفراط في تناولها قد يُسبب بعض الأضرار الصحية، ونذكر منها: مشاكل…
أكمل القراءة »