مفيدة
-
عيادة بريس
هل أحلام اليقظة مفيدة؟.. استشارى يوضح إزاى تتخلص منها لو سببت لك مشاكل
القاهرة: «سوشيال بريس» أحلام اليقظة هي سلوك يقضي فيه الشخص قدرًا مفرطًا من الوقت في الحلم، وغالبًا ما يستسلم لخياله.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
نقص فيتامين ب.. عدوّك الخفي في التوتر
يلعب فيتامين ب دورًا هامًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك وظائف الدماغ والجهاز العصبي. يُمكن أن يُؤدّي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 عناصر غذائية في الكرنب تُساعد في علاج الالتهاب
يُعد الكرنب من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية التي تُعرف بخصائصها المضادة للالتهابات. وفيما يلي بعض العناصر الغذائية الموجودة في…
أكمل القراءة » -
فى الميدان
مفيدة عبد الرحمن.. رمز للمرأة المصرية المناضلة
تُعد مفيدة عبد الرحمن من أوائل رواد النضال النسائي في مصر، حيث برزت كأول امرأة تُمارس مهنة المحاماة في القاهرة،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف تحافظ على رطوبة جسمك في رمضان؟
يُعدّ الجفاف وضعف الترطيب من أهم المخاطر التي يمكن أن تواجه الصائمين في رمضان، خاصةً مع إهمال تناول الماء والطعام…
أكمل القراءة »