تُعدّ حوادث الطرق من أهمّ أسباب الوفاة والإصابات الجسدية في العالم، ممّا يُشكّل خطراً كبيراً على حياة الأفراد وسلامتهم. ولذلك، فإنّ اتباع أساليب القيادة الآمنة ضروريّ للحدّ من هذه الحوادث وتوفير بيئة آمنة على الطرق.
في هذا الموضوع، سنقدم لك بعض أساليب القيادة الآمنة التي يجب عليك اتباعها لحماية نفسك والآخرين:
قبل القيادة:
- تأكد من سلامة سيارتك: تأكد من سلامة جميع أجزاء سيارتك، بما في ذلك المكابح والإطارات والإضاءة، قبل الشروع في القيادة.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة: لا تقود السيارة إذا كنت مُتعبًا أو مرهقًا، فذلك يُقلّل من تركيزك ويُزيد من خطر وقوع الحوادث.
- لا تقود تحت تأثير الكحول أو المخدرات: فذلك يُؤثّر سلبًا على قدرتك على القيادة ويُعرّضك أنت والآخرين للخطر.
أثناء القيادة:
- التزم بقواعد المرور: احرص على الالتزام بقواعد المرور من حيث السرعة المحددة واستخدام الإشارات الضوئية وعلامات المرور.
- حافظ على مسافة آمنة: حافظ على مسافة آمنة بين سيارتك والسيارة التي أمامك، فذلك يُتيح لك الوقت الكافي للتوقف في حالات الطوارئ.
- استخدم حزام الأمان: تأكد من ربط حزام الأمان أنت وجميع الركاب في سيارتك، فذلك يُقلّل من خطر الإصابة في حال وقوع حادث.
- لا تستخدم هاتفك أثناء القيادة: فذلك يُشتّت انتباهك ويُعيق تركيزك على الطريق، ممّا يُزيد من خطر وقوع الحوادث.
- كن يقظًا على الطريق: انتبه لما يدور حولك على الطريق وتوقع تصرفات السائقين الآخرين، فذلك يُساعدك على تجنّب المواقف الخطيرة.
- لا تُسرع: السرعة الزائدة هي أحد أهمّ أسباب حوادث الطرق، ولذلك احرص على الالتزام بالسرعة المحددة على الطريق.
- تجنّب القيادة المتهوّرة: لا تُمارس القيادة المتهوّرة مثل التجاوز الخاطئ أو القيادة بتهور، فذلك يُعرّضك أنت والآخرين للخطر.
نصائح إضافية:
- خذ فترات راحة منتظمة: إذا كنت تقود مسافات طويلة، فاحرص على أخذ فترات راحة منتظمة كل ساعتين أو ثلاث ساعات.
- لا تقود السيارة إذا كنت غاضبًا أو مُضطربًا: فذلك يُؤثّر سلبًا على قدرتك على القيادة ويُزيد من خطر وقوع الحوادث.
- كن مُتسامحًا مع السائقين الآخرين: لا تُصبح عدوانيًا أو عصبيًا مع السائقين الآخرين، فذلك يُؤدّي إلى سلوكيات خطيرة على الطريق.
- احرص على تنظيف سيارتك بانتظام: فذلك يُحسّن من رؤيتك على الطريق ويُقلّل من خطر وقوع الحوادث.
