تنخفض شهية الأطفال أثناء المرض، خاصة نزلة البرد المزعجة التي تسبب لهم العديد من الأعراض، وبحسب تقرير منشور على موقع Healthline الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض وطب الأطفال، يمكن للطفل الصغير التغلب على نزلة البرد المزعجة من خلال مجموعة من النصائح . الأطعمة والمشروبات الصحية التي تقلل من أعراض المرض.
وتابع التقرير موضحا أن نزلات البرد لدى الأطفال قد تسبب الحمى، والإسهال، وآلام الجسم، والتهابات الحلق والأنف، والتعب العام، وعدم القدرة على بذل الجهد المعتاد الكافي، فضلا عن السعال الشديد في بعض الحالات، والبلغم أيضا. .
أطعمة ومشروبات لعلاج نزلات البرد عند الأطفال وغيرها يجب الابتعاد عنها
-
الشاي الدافئ لطفل صغير مفيد جدًا بكميات صغيرة.
-
تجنب العصائر الحمضية مثل البرتقال والليمون، لأنها قد تضر بحلق الطفل وجهازه التنفسي.
-
يجب تجنب تقديم العصير البارد لطفلك.
-
من المهم جدًا تقديم المرق والحساء الصحي الدافئ للطفل.
-
يعد بسكويت القمح خيارًا صحيًا للغاية.
-
المعكرونة البيضاء المسلوقة.
-
عصير الفاكهة غير البارد مفيد جداً للطفل، كما هو الحال مع عصير العنب المعزز للمناعة.
-
تعتبر شوربة الدجاج من أهم الخيارات الصحية المفيدة للصحة والجسم والنشاط.
-
لا تجبر طفلك على تناول كميات كبيرة من الطعام بسبب ضعف شهيته واحتمالية التهاب أمعائه.
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: socialpress
