لتخفيف أعراض الصدفية.. زيوت طبيعية تساعد فى تخفيف الأعراض

الصدفية هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تحول بشرتك إلى اللون الأحمر، مما يتركك مع آفات جلدية مرتفعة وحكة وحرق. يمكنك التحكم في الحالة عن طريق وضع الكريمات والمراهم التي أوصى بها طبيبك.

وأكد التقرير المنشور على موقع healthshots أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية قد يكون أيضًا جزءًا من خطة العلاج. إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من المنتجات إلى روتين العناية بالبشرة، قم بإضافة الزيوت الأساسية. قد تحصل على الراحة باستخدام الزيوت العطرية لتخفيف أعراض الصدفية. فيما بينها:

الزيوت الأساسية لعلاج أعراض الصدفية

يمكن أن يساعدك استخدام هذه الزيوت لعلاج الصدفية في إدارة أعراض الصدفية، بما في ذلك:

. زيت الشاي

قد تقلل الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات لزيت شجرة الشاي من التهيج وتمنع العدوى في الجروح المفتوحة. يحتوي زيت شجرة الشاي على Terpinen-4-ol، المكون الرئيسي لزيت شجرة الشاي، والذي يتمتع بخصائص قوية مضادة للالتهابات. ol كعامل مضاد للصدفية، وفقا لبحث نشر في مجلة علم الأدوية وعلم وظائف الأعضاء في عام 2012.

. زيت اللافندر

معروف بتأثيراته المهدئة، ويمكنه تقليل الاحمرار والتورم والحكة. وقد يعزز أيضًا الاسترخاء ويساعد في إدارة التوتر وتقليل النوبات، كما هو موضح في دراسة أجريت عام 2020 ونشرت في مجلة علم الأدوية العرقية.

. زيت البابونج

يحتوي على خصائص قوية مضادة للالتهابات يمكنها تهدئة البشرة المتهيجة. قد يكون مفيدًا في تقليل الحكة وتشقق الجلد. وخلال بحث نشر في مجلة الصيدلة عام 2023، وجد أن التطبيق الموضعي للبابونج يعادل تطبيق الهيدروكورتيزون الذي يستخدم لعلاج الصدفية. تشير الأبحاث إلى أنه يمكن استخدام زيت البابونج بأمان لعلاج الصدفية.

. زيت اللبان

قد يعزز هذا الزيت تجديد الجلد ويساعد على تقليل التندب الناتج عن الآفات. وقد يدعم أيضًا صحة الجلد بشكل عام ويقلل الالتهاب. خلال دراسة أجريت عام 2022 ونشرت في مجلة Research Journal Of Pharmacognosy، لوحظ تخفيف كبير لأعراض الصدفية لدى المشاركين الذين استخدموا كريمًا يحتوي على زيت اللبان وزيت اليقطين ومستخلص عرق السوس المائي.

. زيت النعناع

يتمتع زيت النعناع بخصائص تبريد قد تخفف الحكة والتهيج. ويمكنه أيضًا تخفيف آلام المفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل الصدفي، وهو نوع من التهاب المفاصل الذي يصيب أحيانًا الأشخاص المصابين بالصدفية.