عيادة بريس
-
مضادات طبيعية.. أطعمه غنية بالتربتوفان والسيرتونين تقاوم الاكتئاب
القاهرة: «سوشيال بريس» لكي تقاوم المشاعر السلبية، وخاصة لمن يعاني من الاكتئاب الموسمي أو المشاعر الاكتئابية في بداية فصل الشتاء،…
أكمل القراءة » -
حقيقة أم خيال.. المشي على أطراف الأصابع يُزيد الطول
القاهرة: «سوشيال بريس» عندما يتعلق الأمر بزيادة الطول، يستكشف الناس جميع أنواع الحلول، مثل تمارين التمدد، واليوغا، والتغذية، وحتى تقنيات…
أكمل القراءة » -
مشروب من 3 مكونات يحمى قلبك ويطرد السموم
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد استخدام الأعشاب والتوابل للحفاظ على صحة جيدة ممارسة قديمة جدًا. يمكن أن يكون لشرب الأعشاب والتوابل…
أكمل القراءة » -
تقلب المزاج الحاد.. علامة دالة على هذه الاضطرابات النفسية الخمسة
القاهرة: «سوشيال بريس» من الممكن حدوث اضطرابات مزاجية حادة، وتختلف درجاتها من حالة إلى أخرى ومن شخص إلى آخر، حسب…
أكمل القراءة » -
عندك مرارة في الفم ..اعرف أسبابها وطرق سهلة تخلصك منها
القاهرة: «سوشيال بريس» هل سبق لك أن شعرت بطعم مرير في فمك لا يزول؟ لقد كنا جميعا هناك. من جرعة…
أكمل القراءة » -
هذا النوع من الكربوهيدرات يعزز صحة القلب ويقى من ارتفاع الكوليسترول
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر الكربوهيدرات الصحية من أهم الخيارات الصحية التي يجب عليك إدراجها في نظامك الغذائي بحكمة وذكاء، حتى…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الفاكهة يساعدك في تقليل مستويات القلق
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني حوالي 7.3% من الأشخاص في جميع أنحاء العالم من اضطرابات القلق، وهناك العديد من الاستراتيجيات التي…
أكمل القراءة » -
الأمراض المزمنة.. 5 تغييرات بسيطة تحميك من ارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي
القاهرة: «سوشيال بريس» يقيس ضغط الدم قوة الدم على جدران الشرايين. يتقلب بشكل طبيعي بناءً على النشاط والإجهاد والظروف الصحية…
أكمل القراءة » -
مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة فى الجسم لهذه الأسباب
القاهرة: «سوشيال بريس» عندما تساعد الآخرين فإنك تفيد نفسك قبل أن تفيد الآخرين. وهذا ما أكده تقرير نشر على موقع…
أكمل القراءة » -
فيروس كورونا.. من الأكثر عرضة للإصابة وطرق الوقاية في الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» وعادة ما تنتشر أمراض الجهاز التنفسي خلال فصلي الخريف والشتاء، بما في ذلك فيروس كورونا، خاصة مع…
أكمل القراءة »