تعرف على أسباب حرقة العين.. الوقاية وطرق العلاج

حرقة العين هي إحساس بالوخز أو التهيج في إحدى العينين أو كلتيهما. وتتراوح الأسباب المحتملة من المهيجات البيئية مثل دخان التبغ إلى الحالات الصحية الأساسية مثل متلازمة جفاف العين. ووفقًا للموقع الإلكتروني، يمكن أن تكون حرقة العين حادة (قصيرة المدى) أو مزمنة (طويلة المدى)، اعتمادًا على السبب.
صحة.

أسباب حرقة العين

يمكن أن تتسبب عدة عوامل في حرقة العين، بما في ذلك المهيجات البيئية والحالات الكامنة. يعد تحديد السبب هو الخطوة الأولى في إيجاد علاج فعال وتخفيف الألم.

جفاف العين

تحدث جفاف العين عندما لا تنتج عيناك ما يكفي من الدموع. تحدث متلازمة جفاف العين عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة أو لا تنتشر بالتساوي في جميع أنحاء عينيك. يمكن أن يؤدي نقص الرطوبة والتزييت على سطح عينيك إلى عدم راحة في العين قد تشعر بها وكأنها إحساس بالحرقان.

التهاب الجفن

التهاب الجفن هو التهاب يصيب الجفون، وعادة ما يكون على طول الحواف حيث تنمو الرموش. ويحدث عندما تتراكم البكتيريا في قاعدة الرموش أو عندما تصبح الغدد الدهنية الصغيرة في الجفون مسدودة. ويصاب بعض الأشخاص بالتهاب الجفن بسبب فرط نمو عث ديمودكس، وهي حشرات مجهرية تعيش في قاعدة بصيلات الشعر.

التهاب الملتحمة (العين الوردية)

التهاب الملتحمة هو التهاب يصيب الملتحمة، الغشاء الرقيق الذي يغطي الجزء الأبيض من العين والجفون الداخلية. يؤدي التهاب الملتحمة إلى جعل الأوعية الدموية الصغيرة في العين أكثر وضوحًا، مما يتسبب في ظهور بياض العين باللون الوردي أو المحمر. التهاب الملتحمة مرض معدٍ ويمكن أن ينتقل عن طريق ملامسة الجلد للجلد.

تشمل الأسباب الأقل شيوعًا لحرقان العين ما يلي:

الزوائد اللحمية: تُعرف أيضًا باسم “عين راكب الأمواج”، وهي عبارة عن أورام غير سرطانية من الأنسجة اللحمية التي يمكن أن تنمو إلى حجم كبير بما يكفي لتمتد إلى القرنية، مما يؤثر على الرؤية. يمكن أن تتسبب الرياح والتعرض لفترات طويلة للأشعة فوق البنفسجية في تكوين الزوائد اللحمية. قد تشمل الأعراض حرقة واحمرارًا وانزعاجًا عامًا في عينيك.

الحالات المناعية الذاتية: بعض الاضطرابات المناعية الذاتية المزمنة، مثل متلازمة جفاف العين، يمكن أن تسبب جفاف العين وحرقتها.

التهاب القرنية الضوئي: التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية أو الضوء الاصطناعي يمكن أن يسبب حروق الشمس في العينين، أو التهاب القرنية الضوئي. كما أن مشاهدة كسوف الشمس أو ضوء الشمس المنعكس عن الثلج أو الماء يمكن أن يسبب حروق الشمس في العينين، مما قد يسبب ألمًا حارقًا وتغيرات في الرؤية.

استخدام العدسات اللاصقة: إن ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة أو عدم الاهتمام بنظافة العدسات اللاصقة قد يسبب حرقة واحمرار وجفاف العين.
التعرض للمواد الكيميائية: التعرض للمواد الكيميائية القاسية، مثل الكلور في حمامات السباحة، أو ملوثات الهواء، يمكن أن يهيج العينين، مما يسبب الحرقان والاحمرار والدموع.

علاج حرقة العين

قد يساعد علاج حرقة العين في تخفيف الألم وعدم الراحة والأعراض الأخرى المتفاقمة. قد تختفي بعض أسباب حرقة العين بالعلاجات المنزلية، بينما قد تتطلب أسباب أخرى علاجًا طبيًا.

العلاجات المنزلية
يمكن أن تساعد تدابير العناية الذاتية في تخفيف بعض أسباب حرقة العين. تشمل العلاجات المنزلية لحرقة العين ما يلي:

الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد استخدام الكمادات الباردة، مثل قطعة قماش باردة ومبللة، على تقليل الالتهاب وتخفيف حرقة العين.
كمادات دافئة: يمكن أن يساعد مسح جفونك ورموشك بلطف بقطعة قماش دافئة ورطبة على إزالة القشور أو القشور التي تشبه قشرة الرأس وتنظيف الانسدادات في قنواتك الدمعية.
الدموع الاصطناعية: يمكن أن تساعد قطرات العين المتاحة دون وصفة طبية على ترطيب عينيك وتقليل الجفاف.
نظافة الجفون: تنظيف الجفون بلطف باستخدام شامبو الأطفال المخفف أو منتجات تنظيف الجفون والماء الدافئ يمكن أن يساعد في إزالة الأوساخ ومنع فرط نمو البكتيريا.
تجنب المواد المسببة للحساسية: إذا كنت تعاني من حساسية العين، فتجنب أو حد من تعرضك للمواد المسببة للحساسية المعروفة. ارتدِ واقيات العين، مثل النظارات الشمسية، عندما تكون في الخارج، وفكر في تنظيف سجاد منزلك بالمكنسة الكهربائية بانتظام لتجنب المواد المسببة للحساسية.