أعراض انسداد الشرايين.. كيف تعرف إذا كانت شرايينك بحاجة إلى انتباه طبي

انسداد الشرايين هو حالة طبية تحدث عندما يتراكم ترسبات دهنية، كاللويحات، على جدران الشرايين، مما يعيق تدفق الدم إلى الأعضاء والأنسجة. هذا الانسداد يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. في هذا المقال، سنتناول أعراض انسداد الشرايين وكيفية التعرف عليها قبل أن تتفاقم الحالة، بالإضافة إلى نصائح للوقاية والعلاج.

أعراض انسداد الشرايين

تختلف أعراض انسداد الشرايين بناءً على الشرايين المتأثرة وشدة الانسداد. قد لا تظهر الأعراض بشكل واضح حتى تتفاقم الحالة. إليك بعض الأعراض الشائعة التي قد تشير إلى وجود انسداد في الشرايين:

ألم في الصدر (الذبحة الصدرية):

يعتبر ألم الصدر من الأعراض الرئيسية لانسداد الشرايين التاجية التي تغذي القلب. يمكن أن يكون الألم حادًا أو شعورًا بالضغط في منطقة الصدر، وقد يمتد إلى الذراعين أو الظهر أو الفك.

ضيق التنفس:

يحدث عندما لا يحصل القلب على كمية كافية من الدم، مما يسبب صعوبة في التنفس، خاصة عند القيام بأنشطة بدنية.

ألم أو تنميل في الأطراف:

إذا كان الانسداد في الشرايين التي تغذي الساقين أو الذراعين، قد يشعر الشخص بألم أو تنميل أو ضعف في هذه المناطق، خاصة أثناء المشي أو النشاط البدني.

أعراض السكتة الدماغية:

في حالة انسداد الشرايين التي تغذي الدماغ، قد تظهر أعراض مثل ضعف مفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق، صعوبة في الكلام، فقدان التوازن، أو مشاكل في الرؤية.

تورم القدمين:

قد يتسبب انسداد الشرايين في تراكم السوائل في الأطراف السفلية، مما يؤدي إلى تورم القدمين والكاحلين.

الإرهاق والتعب العام:

انسداد الشرايين يمكن أن يسبب قلة إمدادات الدم والأوكسجين إلى الأنسجة، مما يؤدي إلى شعور دائم بالتعب والإرهاق.

كيف يتم تشخيص انسداد الشرايين؟

لتشخيص انسداد الشرايين، قد يقوم الطبيب بإجراء عدة اختبارات وفحوصات، بما في ذلك:

فحص ضغط الدم: لمراقبة وجود أي تغييرات غير طبيعية.

التخطيط الكهربائي للقلب (ECG): لرصد النشاط الكهربائي للقلب والتعرف على أي مشاكل في تدفق الدم.

الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي: لتصوير الشرايين وتحديد مدى الانسداد.

اختبارات الدم: للتحقق من مستويات الكوليسترول والمواد الكيميائية الأخرى التي قد تشير إلى مشاكل في الشرايين.

نصائح للوقاية من انسداد الشرايين

تناول نظام غذائي صحي:

قلل من تناول الدهون المشبعة والسكريات، وزد من استهلاك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

ممارسة الرياضة بانتظام:

يساعد النشاط البدني المنتظم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

إدارة الوزن:

الحفاظ على وزن صحي يساهم في تقليل الضغط على الشرايين.

الإقلاع عن التدخين:

التبغ يتسبب في تلف الشرايين وزيادة خطر انسدادها.

مراقبة مستويات الكوليسترول وضغط الدم:

تتبع مستويات الكوليسترول وضغط الدم بانتظام واتبع النصائح الطبية لتحسينها.

التحكم في السكري:

إذا كنت مصابًا بالسكري، يجب التحكم في مستويات السكر في الدم لتقليل تأثيره على صحة الشرايين.