يساعد
-
عيادة بريس
5 عناصر غذائية في الكرنب تُساعد في علاج الالتهاب
يُعد الكرنب من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية التي تُعرف بخصائصها المضادة للالتهابات. وفيما يلي بعض العناصر الغذائية الموجودة في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
السكرالوز.. هل هو الحل السحري لفقدان الوزن؟
مع ازدياد الوعي بصحة الجسم، يبحث الكثير عن حلول لفقدان الوزن الزائد. وتُعدّ تقليل كمية السكر المُتناولة خطوة أساسية في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خرافة إنقاص الوزن.. لماذا لا يساعد تناول السلطة في الليل على تحقيق هدفك؟
في هذا التقرير، نستعرض مخاطر تناول السلطة في الليل، ونقدم بدائل صحية لوجبة العشاء. فوائد السلطة: غنية بالعناصر الغذائية مثل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعا للسكر مع خطوات ثابتة.. فوائد المشي لمرضى السكري
المشي: بوابة الوصول إلى صحة أفضل لمرضى السكري، فهو من أسهل التمارين وأكثرها فاعلية. ما هي فوائد المشي لمرضى السكري؟…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هل تتخلص من رائحة الفم الكريهة؟.. خطوات بسيطة
رائحة الفم الكريهة تؤثر على الأشخاص سلبًا في علاقتك بما حولك وقد تؤثر أيضا في نفسيتك بصورة أكبر، وذلك على…
أكمل القراءة »