وزنك
-
عيادة بريس
دايت الصيام المتقطع.. 5 مشروبات هتساعدك على التخلص من وزنك
القاهرة: «سوشيال بريس» أحدث الصيام المتقطع ضجة كبيرة في عالم فقدان الوزن، وهذا النوع من النظام الغذائي مناسب بشكل خاص…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف تزيد وزنك بشكل طبيعى؟ 5 نصائح لعلاج النحافة
القاهرة: «سوشيال بريس» النحافة مشكلة صحية شائعة بين الكثير من الأشخاص، وإذا كنت تسعى لزيادة الوزن بطريقة صحية، يمكنك اتباع…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عندك مناسبة.. نصائح لإنقاص 5 كيلو من وزنك بأسرع وقت
القاهرة: «سوشيال بريس» يتطلع الكثير من الأشخاص إلى إنقاص الوزن، خاصة قبل المناسبات مثل حفل الزفاف أو غيرها من المناسبات،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 أطعمة صحية تسبب زيادة وزنك.. لا تفرط في تناولها
القاهرة: «سوشيال بريس» عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن، يركز العديد من الأشخاص على تناول الأطعمة الصحية. ومع ذلك، حتى بعض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
بتاكل وما بتتخنش.. 6 عادات للنساء الرشيقات اعرفيها وحافظي على وزنك
القاهرة: «سوشيال بريس» تسعى العديد من النساء للوصول إلى وزنهن المثالي، وفي رحلتهن لإنقاص الوزن يصادفن نماذج لنساء رشيقات يأكلن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إذا تناولتِ هذا الطعام يومياً هتفقدى وزنك وتقوى عظامك
القاهرة: «سوشيال بريس» الفطر غني بمصادر الطاقة الغذائية، كما أنه خالٍ من الكوليسترول وله فوائد صحية عديدة عند تناوله يوميًا،…
أكمل القراءة »