لهذه
-
عيادة بريس
مريض السكر في رمضان.. الأرز الأبيض بين الاستهلاك المُقنن والبدائل الصحية
يُعدّ شهر رمضان فرصة لمرضى السكر لمراجعة عاداتهم الغذائية وتحسينها. فما هو تأثير الأرز الأبيض على مريض السكر؟ الأرز الأبيض…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خرافة إنقاص الوزن.. لماذا لا يساعد تناول السلطة في الليل على تحقيق هدفك؟
في هذا التقرير، نستعرض مخاطر تناول السلطة في الليل، ونقدم بدائل صحية لوجبة العشاء. فوائد السلطة: غنية بالعناصر الغذائية مثل…
أكمل القراءة »