لجسمك
-
عيادة بريس
ماذا يحدث لجسمك عند المشى 20 ألف خطوة يوميًا وكيف تحقق هذا الهدف؟
القاهرة: «سوشيال بريس» في حين أن هدف المشي الشائع هو 10000 خطوة يوميًا، فإن مضاعفة هذا العدد إلى 20000 خطوة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
حبس البول يسبب هذه الأضرار لجسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» في بيئة اليوم المتسارعة، يرتكب الكثير من الناس خطأ شائعا، وهو تأخير دخول الحمام، حيث يتم تجاهل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لا يجدى مع نزلات البرد.. ماذا يحدث لجسمك عند استخدام المضاد الحيوي دون داع؟
القاهرة: «سوشيال بريس» هذا الأسبوع هو أسبوع التوعية بمقاومة المضادات الحيوية، في الفترة من 18 إلى 24 نوفمبر، والذي يكشف…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
بتاخد مضاد حيوي .. ماذا يحدث لجسمك إذا لم تقم باكتمال جرعاته
القاهرة: «سوشيال بريس» وبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن مضادات الميكروبات – بما في ذلك المضادات الحيوية ومضادات الفيروسات ومضادات الفطريات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط فى تناول الأطعمة السكرية
القاهرة: «سوشيال بريس» هل أنت من محبي الحلويات؟ هل تشتهي الحلويات دائمًا؟ احذر، السكر الاصطناعي غير صحي بشكل لا يصدق،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث لجسمك عند ممارسة تمارين المقاومة؟
القاهرة: «سوشيال بريس» الجسم عبارة عن آلة يجب تحفيزها للعمل باستمرار، وهذه الآلة تحتوي على أجهزة وأعضاء ضرورية يجب أن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المعجنات بكثرة؟
القاهرة: «سوشيال بريس» المعجنات اللذيذة ذات الرائحة الطيبة الشهية قد تدفعك لتناولها بكميات كبيرة، وهنا يكمن الخطر، فهذه المكونات بشكل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث لجسمك بسبب الإفراط في تناول الزنجبيل؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يشيد الناس بالزنجبيل لفوائده الصحية، والتي تتراوح من تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي إلى تقليل الالتهابات. ومثل أي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث لجسمك عندما تتمرن في وقت متأخر من الليل؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في ممارسة الرياضة خلال النهار، فيضطرون إلى ممارستها في وقت متأخر من…
أكمل القراءة »