فيتامين
-
عيادة بريس
نقص فيتامين ب.. عدوّك الخفي في التوتر
يلعب فيتامين ب دورًا هامًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك وظائف الدماغ والجهاز العصبي. يُمكن أن يُؤدّي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
3. 7 أطعمة خارقة غنية بفيتامين ب12 تحمي قلبك وتخلصك من الكوليسترول
يُعدّ فيتامين ب12 عنصرًا هامًا لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء وإنتاج الطاقة. ولكن هل…
أكمل القراءة » -
مجتمع
فوائد فيتامين ك والأطعمة الموجود فيها.. لا تهمله
فيتامين ك هو عنصر غذائي هام يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك تخثر الدم وصحة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هل يُمكن أن يُسبب نقص فيتامين د أعراضًا مشابهة للأنيميا؟
يُعرف فيتامين د بدوره في صحة العظام، لكن هل تعلم أنه قد يُؤثر أيضًا على صحة الدم؟ يُقدم هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فيتامينات ضرورية لنمو طفلك.. استخدمها بذكاء لضمان سلامته
يحتاج جسم الإنسان، خاصة الأطفال، إلى الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المختلفة لضمان النمو السليم والوظائف الحيوية. ووفقًا لتقرير نشره موقع…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فيتامين د.. عالم من الفوائد المتنوعة عبر أنواعه المختلفة
فيتامين د عنصر هام لصحة الإنسان، ودوره لا يقتصر على الحفاظ على صحة العظام فقط، بل يلعب دورًا محوريًا في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ما علامات ومخاطر نقصِ الفيتاميناتِ؟
يُعد نقص التغذية من المشكلات الصحية الشائعة التي تُهدد صحة الإنسان، ويحدث عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من…
أكمل القراءة »