عمودك
-
عيادة بريس
لو مسافر فى السنة الجديدة بالطائرة.. 6 نصائح لحماية عمودك الفقري
القاهرة: «سوشيال بريس» عند السفر لفترة طويلة قد يسبب آلام شديدة في العمود الفقري بسبب التعب والجلوس لفترة طويلة، لكن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كرسي المكتب أسوأ عدو لظهرك.. نصائح للحفاظ على عمودك الفقرى
القاهرة: «سوشيال بريس» قضاء ساعات طويلة في المكتب في العمل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشكلة شائعة، وهي ضعف صحة…
أكمل القراءة »