عايز
-
عيادة بريس
عايز تاكل سمنة وتخس.. هذه هى الطريقة الصحيحة
القاهرة: «سوشيال بريس» السمن هو في الأساس زبدة مصفاة ويستخدم عادة في كل مطبخ وخاصة في الطهي. اكتسب السمن شعبية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
المشي.. سرّ الرشاقة وصحة القلب!
يُعدّ المشي من أفضل التمارين الرياضية لإنقاص الوزن و الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. وهو تمرين بسيط وسهل لا…
أكمل القراءة »