عادات
-
عيادة بريس
احذر.. 7 عادات يومية تضر برئتيك ابتعد عنها
القاهرة: «سوشيال بريس» إذا كنت تريد العناية برئتيك والتأكد من أنها بصحة جيدة دائمًا، فعليك التوقف فورًا عن ارتكاب هذه…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
3 عادات صحية تساعد على الوقاية من هشاشة العظام
القاهرة: «سوشيال بريس» مع تقدمنا في العمر تقل كتلة العظام أو كثافتها، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو مامي جديدة.. احذري 5 عادات تفعليها تضر ببشرة طفلك
القاهرة: «سوشيال بريس» إنجاب الأطفال حلم يراود الكثيرات، وعندما يتحقق هذا الحلم تبدأ الأم في البحث عن أفضل السبل التي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
انتبه لنومك.. دراسة أمريكية تكشف عادات نوم سيئة تهدد بالإصابة بالزهايمر
القاهرة: «سوشيال بريس» تزامناً مع اليوم العالمي لمرض الزهايمر، الذي صادف أمس السبت 21 سبتمبر/أيلول، تشير دراسة أميركية إلى أن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
اليوم العالمى للزهايمر .. 6 عادات غير صحية تضر المخ وتصيبك بالمرض
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد مرض الزهايمر أحد أكثر أشكال الخرف شيوعًا، وقد زاد معدل الإصابة به في العقود الماضية. كما…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
بتاكل وما بتتخنش.. 6 عادات للنساء الرشيقات اعرفيها وحافظي على وزنك
القاهرة: «سوشيال بريس» تسعى العديد من النساء للوصول إلى وزنهن المثالي، وفي رحلتهن لإنقاص الوزن يصادفن نماذج لنساء رشيقات يأكلن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
7 عادات غير صحية ترفع ضغطك وسكرك.. احذرها
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة. فبعض العادات اليومية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 عادات ذهبية لحياة صحية تقي من أمراض الشيخوخة
هل تسعى لحياة صحية ونشطة بعيدة عن أمراض الشيخوخة؟ إليك 10 عادات ذهبية ستساعدك على تحقيق ذلك: 1. اتباع نظام…
أكمل القراءة » -
منوعات
جيل Z يقود ثورة في صناعة الفيديوهات.. ماذا يعني ذلك للمسوقين؟
يُعد جيل Z، الذي يضم مواليد من منتصف التسعينيات إلى أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، جيلًا فريدًا من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أسرار ابتسامة هوليوود.. 8 عادات ذهبية لصحة الأسنان
تُعدّ الأسنان من أهم أجزاء جسم الإنسان، فهي تُساعد على المضغ والتحدث والابتسامة. للحفاظ على صحة الأسنان، يجب اتباع بعض…
أكمل القراءة »