ضرر الغذاء المفرط

على الطريقة اليابانية.. 7 خطوات للوقاية من السمنة وعيش حياة صحية

القاهرة: «سوشيال بريس» عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وزن صحي والبقاء في حالة بدنية جيدة ، يبدو أن اليابانيين وصلوا…