صحتك
-
عيادة بريس
ابعدها عن عينيك.. 5 أطعمة ومشروبات إدمانها يُهدد صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» هناك بعض الأطعمة حولنا يجب أن نتجنب إدخالها إلى المنزل، وذلك لتجنب الإفراط في تناولها، مما يسبب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خطط لها صح.. لو عملك بالشيفت الليلى متقلقش نصائح للحفاظ على صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» وفقا لتقارير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن العمل في نوبات ليلية له تأثير كبير على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
جرب روتين المشي 6-6-6 للحفاظ على لياقتك وتحسين صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» المشي هو شكل من أشكال التمارين الرياضية لا يحظى بالتقدير. عندما يفكر الناس في فقدان الوزن، فإنهم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتشتغل ساعات طويلة.. نصائح فعالة لدعم صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» في عالمنا الذي يسير بخطى سريعة ومدفوع بالمهنة، يعمل الكثير من الناس لساعات طويلة، معتقدين أن ذلك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
احذر دمار صحتك فى الحقنة دى.. كيف تؤثر حقن البرد سلبا على أعضاء الجسم؟
القاهرة: «سوشيال بريس» حذرت وزارة الصحة والسكان من الحقنة الباردة أو ما يطلق عليها “الخلطة السحرية”، وأكدت أنه لا يوجد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
طريقة سهلة في الطهى تدعم صحتك وتؤخر الشيخوخة
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن يؤثر نظامنا الغذائي بشكل كبير على وتيرة عملية الشيخوخة لدينا، لذا بصرف النظر عن تناول…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الغدة الدرقية واختلال الهرمونات.. إشارات يكشفها تساقط شعرك عن صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تعلم أن تساقط الشعر يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية أعمق، من اختلال توازن الغدة الدرقية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لماذا تسبب قلة النوم فى سن الأربعين خطورة على صحتك؟
القاهرة: «سوشيال بريس» عندما يقترب الشخص من الأربعينيات من عمره، يصبح الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً أمرًا في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وسواس المرض.. اعرف أعراض وأسباب اضطراب الخوف المفرط على صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» اضطراب مرض الوسواس أو الوسواس هو حالة قد لا تواجه فيها أي أعراض جسدية أو قد تعتقد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ضريبة الخطيئة في بريطانيا.. بهذه الطريقة يؤثر الملح والسكر على صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» تتجه الحكومة البريطانية إلى فرض ضرائب على الشركات التي تنتج أغذية تحتوي على مستويات عالية من السكر…
أكمل القراءة »