تقلل
-
عيادة بريس
الإجهاد قد يؤدى إلى الإصابة بمرض السكري.. كيف تقلل المخاطر
القاهرة: «سوشيال بريس» يتزايد مرض السكري من النوع الثاني على مستوى العالم، ويُعد الإجهاد المزمن المرتبط بالعمل أحد العوامل التي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 تمارين رياضية تُقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والثدى
القاهرة: «سوشيال بريس» من خلال دمج مجموعة متنوعة من التمارين في روتينك اليومي، يمكنك الحفاظ على وزن صحي، مما يساهم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ضيفها إلى نظامك الغذائي .. أطعمة ومشروبات تُقلل التهاب الكبد
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الحفاظ على صحة الكبد وعمله أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز الصحة العامة، حيث يلعب هذا العضو الحيوي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عادة بسيطة يمكن أن تقلل فرص إصابتك بالبرد فى الخريف
القاهرة: «سوشيال بريس» لا تقتصر الإصابة بنزلات البرد على الطقس البارد فقط. التغيرات في درجات الحرارة أثناء تغير الفصول تؤثر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تعزز الصحة النفسية.. 6 خطوات تقلل التوتر وخطر الاكتئاب
القاهرة: «سوشيال بريس» يصادف غداً الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية، وهو الجانب الأكثر أهمية في حياتنا، حيث أن كثرة الضغوط…
أكمل القراءة »