الوقاية من الأمراض المزمنة

حيلة غذائية بسيطة تحميك من الأمراض المزمنة وتعزز صحة الدماغ

القاهرة: «سوشيال بريس» ويمكن لنظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والأطعمة النباتية الملونة أن يعزز الصحة البدنية والعقلية، فهو غني بمضادات…