النوم هو التعرض لأشعة الشمس

لماذا يجب عليك التعرض لأشعة الشمس أثناء تناول الوجبات؟

القاهرة: «سوشيال بريس» يساعد التعرض لأشعة الشمس على تقوية إيقاعك اليومي والساعة الداخلية للجسم ، مما يساعد على تنظيم الهضم…