الفيبر
-
عيادة بريس
دراسة الأنظمة منخفضة الكربوهيدرات قد تزيد من الإصابة بسرطان القولون
القاهرة: «سوشيال بريس» زادت شعبية الوجبات الغذائية المنخفضة الكربوهيدرات ، مثل النظام الغذائي في السنوات الأخيرة ، ولكن العديد من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
علاج الإمساك بطرق طبيعية.. كيف تغنيك حبة واحدة من الكيوى عن الملينات
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني الكثير من الأشخاص من الإمساك، مما يسبب لهم الكثير من المتاعب، وقد يلجأون إلى تناول الملينات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لمرضى السكرى.. الإفراط في طهي الطعام قد يزيد من مؤشر نسبة السكر بالدم
القاهرة: «سوشيال بريس» مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) هو مقياس يشير إلى مدى سرعة ارتفاع مستويات السكر في الدم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة غنية بالألياف.. 5 مكونات أساسية لصحة الجهاز الهضمي
تلعب الألياف دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الأمعاء والجهاز الهضمي. وتنقسم الألياف إلى نوعين: الألياف القابلة للذوبان: تتحول إلى مادة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لماذا تسبب وجبة الإفطار انتفاخ وعسر هضم؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة طبية حديثة، عن أن الألياف تعتبر عنصرًا أساسيًا داخل النظام الغذائي الصحي، لما لها من فوائد عديدة في…
أكمل القراءة »