الصوم المتقطع وفقدان الوزن

الفرق بين الصيام المتقطع والعكسى.. أيهما أفضل لفقدان الوزن؟

القاهرة: «سوشيال بريس» الصوم المتقطع والصيام العكسي هما نوعان من الصيام يمكن أن يساعدان في فقدان الوزن ، وخلال الأسطر…