الصحية
-
عيادة بريس
وداعًا للشاشات.. اكتشف أسرار صحة أطفالك في الهواء الطلق!
في عالم اليوم، يقضي الأطفال ساعات طويلة متسمرين أمام الشاشات، سواء التلفزيون أو الهاتف أو الكمبيوتر. بينما قد تُوفر هذه…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الأمراض العصبية.. خطر يهدد صحتنا! حقائق وأرقام من تقرير جديد
أظهر تقرير جديد نُشر في مجلة لانسيت لعلم الأعصاب أن الأمراض العصبية قد تكون السبب الرئيسي للمشاكل الصحية في العالم.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
العرقسوس.. مشروب غني بالفوائد مع تحذيرات مهمة
يُعدّ العرقسوس من المشروبات الرمضانية المفضلة لدى الكثيرين، لما له من طعم مميز وفوائد صحية متعددة. فوائد صحية لصحة الجهاز…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مفتاح السعادة.. تحكم بهرموناتك من خلال نظام غذائي صحي
كشفت الدكتورة زينب سمير، أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، عن وجود علاقة وثيقة بين التغذية والهرمونات في أجسامنا، مؤكدة على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد صحية متعددة للبطاطس تجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة السحور
تُعدّ البطاطس من أفضل الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لإضافتها إلى وجبة السحور خلال شهر رمضان المبارك.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 نصائح للتخلص من الغازات والتقلصات أثناء اتباع نظام غذائي صحي
على الرغم من فوائدها العديدة، قد تُسبب بعض الأطعمة الصحية انتفاخات وغازات مزعجة، وذلك لعدة أسباب، منها: التغيير المفاجئ في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
رحلة السمنة: من بوابة الشهية إلى فخ الموت
السمنة، ذلك الوحش الذي يُسكن أجسادنا، يُهدد صحتنا، ويُقوض حياتنا. رحلةٌ مُضنيةٌ بين رغبةٍ جامحةٍ في الطعام، وصراعٍ مُستمرٍ مع…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
متى يُمكن إدخال القرنبيط في غذاء طفلك؟.. فوائد صحية لا حصر لها
يُعد القرنبيط من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، ويُمكن إدخاله في النظام الغذائي للطفل الرضيع من عمر 6 أشهر. فوائد…
أكمل القراءة »