الحفاظ
-
عيادة بريس
وداعًا للأمراض في الربيع.. حيل بسيطة للحفاظ على صحتك
يُعدّ فصل الربيع من أجمل فصول السنة، حيث يُزهر فيه الورد وتُصبح الأجواء أكثر دفئًا. ولكن، قد يُؤثّر تقلب الطقس…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة غنية بالألياف.. 5 مكونات أساسية لصحة الجهاز الهضمي
تلعب الألياف دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الأمعاء والجهاز الهضمي. وتنقسم الألياف إلى نوعين: الألياف القابلة للذوبان: تتحول إلى مادة…
أكمل القراءة »