أساسى
-
رياضة
رئيس اتحاد الجودو: المدرب جزء أساسى من منظومة النجاح
القاهرة: «سوشيال بريس» بدأ مجلس إدارة الاتحاد المصري للجودو والأيكيدو والسومو برئاسة محمد مطيع الدورة الانتخابية الجديدة بعقد اجتماع مهم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كوب من الزبادي على السحور.. بوابة لصحة أفضل
يُعدّ كوب الزبادي من أهمّ مكونات وجبة السحور خلال شهر رمضان، وذلك لِما يتمتع به من فوائد صحية جمة تعود…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لا غنى عنه في السحور.. 5 أسباب تجعل الزبادي رفيقًا مثاليًا لوجبتك
مع حلول شهر رمضان المبارك، يصبح الزبادي رفيقًا لا غنى عنه على مائدة السحور، فهو لا يساعد فقط على ترطيب…
أكمل القراءة »