يوميا
-
عيادة بريس
5 تغيرات تحدث لجسمك عند إضافة ليمونة واحدة يوميا لنظامك الغذائى
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الليمون بلا شك أحد العناصر الأكثر استخدامًا في الحياة اليومية ، من إضافته إلى السلطات إلى…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسة: نصف معلقة من هذا الزيت يوميًا يقوى ذاكرتك ويحميك من التدهور المعرفي
القاهرة: «سوشيال بريس» تكشف دراسة جديدة أجراها كلية الصحة العامة جامعة هارفارد إن استهلاك نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مارسها يوميًا.. 8 تمارين تخفض الكوليسترول بشكل طبيعى وتطرد السموم من جسمك
القاهرة: «سوشيال بريس» يشير التقديرات إلى أن المستوى العالي من الكوليسترول في الدم مصدر قلق متزايد لكثير من الناس ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث لجسمك عند المشى 30 دقيقة يوميا؟
القاهرة: «سوشيال بريس» قد يتسبب المشي لمدة 30 دقيقة أو نصف ساعة في اليوم في بعض التغييرات الخطيرة في جسمك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسة تكشف تأثير تناول القهوة يوميًا على صحة الدماغ
القاهرة: «سوشيال بريس» يبدو أن تناول فنجان قهوة ساخن في الصباح يعيد شحن طاقتك لليوم التالي ، لكن دراسة وجدت…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث فى جسمك عند شرب كوبين من الشاى يوميًا؟ فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «سوشيال بريس» اعتاد الناس على شرب الشاي لآلاف السنين ويعتقدون أنه كان لديه العديد من الفوائد الصحية ، وفي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
7 فوائد صحية لشرب الشاي الأخضر يوميًا صباحا
القاهرة: «سوشيال بريس» الفوائد الصحية للشاي الأخضر كثيرة ، من فقدان الوزن للتخلص من الانتفاخ والعديد من الفوائد الأخرى ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ما الفيتامينات الواجب تناولها يوميا؟
القاهرة: «سوشيال بريس» أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا حول الفيتامينات هو “ما هي الفيتامينات التي يجب أن آكلها كل يوم؟” ستكون…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 تغييرات بسيطة افعلها يوميا للوقاية من أمراض القلب
القاهرة: «سوشيال بريس» قلبك هو عضو يعمل بجد ولا يتوقف أبدًا عن العمل، لذا فمن العدل أن نتعامل معه بعناية…
أكمل القراءة » -
أخبار
"اليونيسيف": 35 طفلا قتلوا يوميا في غزة
القاهرة: «سوشيال بريس» قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، إن 35 طفلا فلسطينيا يقتلون يوميا في قطاع غزة نتيجة عدوان…
أكمل القراءة »