وصحية
-
عيادة بريس
عادة يابانية وصحية.. اعرف فوائد تناول الخل قبل الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الخل عنصرًا أساسيًا في المطبخ الياباني، ليس فقط كعنصر للطهي ولكن أيضًا كمنشط صحي. ويشربه العديد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة خفيفة وصحية لخفض الكوليسترول وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية
القاهرة: «سوشيال بريس» في حين أن مستويات الكوليسترول تشكل مشكلة صحية لجميع الفئات العمرية، فإن دمج نظام غذائي مغذ، وخاصة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
بشرة مشرقة وصحية.. 3 مشروبات لنضارة طبيعة للجلد فى الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» تتأثر صحة البشرة في الشتاء وأثناء الطقس البارد بشكل طفيف، الأمر الذي يتطلب الكثير من الترطيب للحصول…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وجبات خفيفة احرصى عليها فى فترة الحمل.. آمنة وصحية
القاهرة: «سوشيال بريس» تؤثر الخيارات الغذائية التي يتم اتخاذها خلال هذه الفترة بشكل كبير على صحة الأم ونمو الطفل. غالبًا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لمرضى الكبد.. 5 عصائر على معدة فارغة مفيدة وصحية
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن يتراوح مرض الكبد الدهني من خفيف إلى شديد، وغالبًا ما يكون سببه السمنة. إلا أن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أعراض الإرهاق الوظيفي وطرق نفسية وصحية للتعامل معه
القاهرة: «سوشيال بريس» الإرهاق الوظيفي هو مرحلة يشعر فيها الشخص بالإرهاق بسبب ضغوط العمل والضغوط الطويلة. قد يشعر الشخص باستنزاف…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات تعالج الدوخة والدوار.. لذيذة وصحية
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تعاني من الدوخة والدوار، وتجد صعوبة في اختيار الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعدك على تخفيف…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أسرار ابتسامة هوليوود.. 8 عادات ذهبية لصحة الأسنان
تُعدّ الأسنان من أهم أجزاء جسم الإنسان، فهي تُساعد على المضغ والتحدث والابتسامة. للحفاظ على صحة الأسنان، يجب اتباع بعض…
أكمل القراءة »