وجبة
-
عيادة بريس
ماذا يحدث لجسم مرضى السكر عند تجاهل تناول وجبة الإفطار؟
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما يُنظر إلى وجبة الإفطار على أنها أهم وجبة في اليوم، ولكن بالنسبة لمرضى السكري، فهي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لمرضى السكر.. ماذا يحدث لجسمك عند إهمال وجبة الإفطار؟
القاهرة: «سوشيال بريس» بالنسبة لمرضى السكر، لا تعد وجبة الإفطار هي الوجبة الرئيسية فحسب، بل إنها ضرورية أيضًا للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أفضل وأسوأ الأطعمة التي يمكنك تناولها في وجبة الإفطار
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما يطلق على وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم لأنها توفر الطاقة الأولية والمواد المغذية لبدء…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
8 أخطاء شائعة فى وجبة الإفطار ترفع مستويات الكوليسترول
القاهرة: «سوشيال بريس» يُطلق على وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، لكن اتخاذ خيارات خاطئة في الصباح يمكن أن يضر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لا تأكل الفاكهة مع الزبادى فى وجبة الإفطار لهذه الأسباب
القاهرة: «سوشيال بريس» يفضل بعض الأشخاص خلط الفاكهة مع الزبادي وتناولها في الصباح، لكن الخبراء أكدوا أنه من غير الصحي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
اعرف تأثير تخطى وجبة الإفطار والعشاء على صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» إذا كنت من الأشخاص الذين يفوتون وجبتي الإفطار والعشاء من أجل التخلص من الوزن الزائد، فعليك قراءة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
كيف تحفز وجبة الإفطار عملية التمثيل الغذائى وتعزز الصحة؟
القاهرة: «سوشيال بريس» إن تناول وجبة إفطار مغذية ومتوازنة ليس مجرد خيار غذائي، بل هو استراتيجية قوية لتحقيق الصحة المثالية.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة تجنبها في وجبة العشاء للحفاظ على صحة قلبك
القاهرة: «سوشيال بريس» يلعب النظام الغذائي الصحي المتوازن من العناصر الغذائية دوراً محورياً في الحفاظ على صحة أعضاء الجسم الرئيسية،…
أكمل القراءة » -
بر مصر
"الكبيس".. وجبة شتوية يعشقها أهالى دمياط من البلح المجفف والعسل
القاهرة: «سوشيال بريس» كوبيس دمياط الشهير هو أكلة شتوية معروفة لدى أهل دمياط خاصة في القرى. يتم تحضيره من التمر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 تمارين صباحية لإنقاص الوزن قبل وجبة الفطار
القاهرة: «سوشيال بريس» كل صباح هو الوقت المثالي لبدء يومك بالطاقة والطاقة. تعتبر التمارين الرياضية ضرورية لعيش حياة صحية، وتحديد…
أكمل القراءة »