وجبات
-
بر مصر
سندوتشات المكرونة أشهر وجبات المحلاوية اليومية وعلى موائد الإفطار في رمضان
القاهرة: «سوشيال بريس» تختلف العادات والتقاليد عن إحدى المدن والآخر ، وخاصة في الأطباق والأطباق الشهيرة التي تميز كل مدينة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
على الفطار والسحور.. وجبات للحفاظ على الطاقة دون ارتفاع سكر الدم
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد التخطيط السليم للنظام الغذائي مهمًا للغاية للحفاظ على مستويات الطاقة أثناء الصيام في رمضان ، ويلعب…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
للرياضيين.. أفضل وجبات يمكن تناولها بين الإفطار والسحور لتمرين صحى
القاهرة: «سوشيال بريس» يحتاج الرياضيون وأولئك الذين يرغبون في ممارسة الرياضة ، داخل صالة الألعاب الرياضية ، خلال شهر رمضان…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
بتصحى جعان في نص الليل.. وجبات مناسبة لا تفسد الدايت
القاهرة: «سوشيال بريس» عندما تستيقظ في منتصف الليل ، وتشعر بالجوع الشديد ، فهذا ليس من الخطأ لأن البعض يؤمن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 وجبات خفيفة تمنحك الطاقة وتخفض وزنك وتشعرك بالشبع
القاهرة: «سوشيال بريس» وفقًا لخبراء التغذية ، فإن الوجبات الخفيفة هي مفتاح الحفاظ على طاقتك ، ويمكن أن تكون الوجبات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 وجبات خفيفة غنية بالبروتين للتدفئة في الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» بما أننا نعيش فصل الشتاء البارد، تصبح الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة المريحة جزءًا لا يتجزأ من…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خطة وجبات لمدة يومين لإنقاص الوزن وطرد السموم
القاهرة: «سوشيال بريس» قدم خبراء التغذية خطة وجبات بسيطة لمدة يومين غنية بالعناصر الغذائية التي ستساعدك على التخلص من السموم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هل يؤدي تخطي وجبات الطعام إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب؟
القاهرة: «سوشيال بريس» مع صخب الحياة العصرية، أصبح تخطي وجبات الطعام طبيعة ثانية للكثير منا. سواء أكان الأمر يتعلق بإدارة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لمرضى السكر.. جدول وجبات صحية بدائل للنشويات والأطعمة المقلية
القاهرة: «سوشيال بريس» الأكل الصحي هو حجر الزاوية في إدارة مرض السكري، وعلى الرغم مما يعتقده الكثير من الناس، فإن…
أكمل القراءة » -
عربى ودولى
وجبات أثارت أزمات بموائد الرؤساء الدبلوماسية.. نبيذ هولاند وأسماك بوش أشهرها
القاهرة: «سوشيال بريس» ورصدت مجلة بوليتيكو الأميركية لحظات شعر فيها زعماء العالم بالحرج بسبب «التناول الدبلوماسي». وبدلا من أن تساهم…
أكمل القراءة »