وأنت
-
عيادة بريس
وأنت داخل على عمر التلاتين.. مارس هذه الرياضة لإنقاص وزنك بسرعة
القاهرة: «سوشيال بريس» مع اقترابك من أواخر العشرينيات من عمرك، ستلاحظ تباطؤ عملية التمثيل الغذائي لديك. مع تراكم العمل والالتزامات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وأنت فى الشغل.. إزاى تحمى عظمك وظهرك من التيبس؟
القاهرة: «سوشيال بريس» أصبحت معظم المهن والشركات تعتمد على الجلوس على المكتب لساعات طويلة. لا يمكنك البقاء في مكانك لساعات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وأنت بتأكل حلويات المولد.. حافظ على أسنانك من التسوس بهذه النصائح
القاهرة: «سوشيال بريس» يحب الجميع تناول الحلويات في المولد النبوي، وتتراكم قطع الحلوى بين الأسنان واللثة، ولأنها غنية بالسكريات فإنها…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عامل دايت.. نصائح لتناول حلوى المولد وأنت محافظ على نظامك
القاهرة: «سوشيال بريس» تحتوي حلاوة المولد على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية المهمة للجسم، فهي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأخرى،…
أكمل القراءة »