نمط الحياة
-
عيادة بريس
المشى صباحا أم مساء.. اعرف أيهما أفضل للصحة وكيف تختار الصحى منهما
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر المشي من أبسط أشكال التمارين الرياضية وأكثرها فعالية، وهو مناسب لجميع الأعمار. لا يتطلب الأمر معدات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
نمط الحياة الصحي.. سلاحك لمقاومة الجينات القصيرة العمر!
لطالما اعتقدنا أنّ الوراثة تلعب دورًا رئيسيًا في تحديد عمر الإنسان. لكن ماذا لو اكتشفنا أنّ نمط الحياة الصحي يُمكن…
أكمل القراءة »