موعد تعديل التوقيت الشتوي
-
عيادة بريس
التوقيت الشتوى نصائح لضبط نومك قبل بدء العمل به
القاهرة: «سوشيال بريس» بعد أيام قليلة يبدأ التوقيت الشتوي في مصر، ويتم تطبيق التوقيت الشتوي مع تأخير 60 دقيقة، بينما…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
التوقيت الشتوى.. كيف تظبط نومك مع تأخر الساعة؟
القاهرة: «سوشيال بريس» تعمل أجسامنا وفقًا لساعة داخلية، لذا فإن أي تعديل بسيط للوقت قد يستغرق بعض الوقت للتكيف معه،…
أكمل القراءة »