لو
-
عيادة بريس
لو بتروح الجيم.. إزاي تختار مكملات مناسبة لأهدافك الرياضية؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن يؤدي اختيار المكملات الغذائية المناسبة إلى تعزيز رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك، ولكن من الضروري…
أكمل القراءة » -
بر مصر
لو مسافر الإسكندرية.. اعرف حالة الطقس والأمطار الرعدية على المحافظة غدا
القاهرة: «سوشيال بريس» أعلنت شركة الصرف الصحي بمحافظة الإسكندرية، عن سقوط أمطار غدا الأربعاء، خفيفة إلى متوسطة الشدة قد تكون…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عندك نقص فى الكالسيوم.. 5 مشروبات تمنحك عظامًا أقوى
القاهرة: «سوشيال بريس» الكالسيوم ضروري للحفاظ على عظام قوية، وأسنان، والصحة العامة. ومع ذلك، أصبح نقص الكالسيوم شائعًا بشكل متزايد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتقيس ضغط الدم في المنزل.. 5 خطوات يجب مراعاتها
القاهرة: «سوشيال بريس» أصبح قياس ضغط الدم في المنزل جانبًا بالغ الأهمية لإدارة الصحة، خاصة للأفراد الذين يعانون من ارتفاع…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عندك حد مصاب بالصرع.. 4 طرق لدعمهم ومساعدتهم
القاهرة: «سوشيال بريس» هل شعرت يومًا بالعجز وأنت تشاهد شخصًا عزيزًا يعاني من مشكلة صحية، ولا تعرف ماذا تفعل أو…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتعانى من احتباس الماء؟ تناول هذه الأطعمة للتخلص منه بشكل طبيعى
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تواجه صعوبة في إنقاص وزنك أو تحاول الالتزام بنظام غذائي صحي، فقد حان الوقت لنقدم لك…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
خطط لها صح.. لو عملك بالشيفت الليلى متقلقش نصائح للحفاظ على صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» وفقا لتقارير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن العمل في نوبات ليلية له تأثير كبير على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو عندك مقدمات المرض.. نصائح لتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2
القاهرة: «سوشيال بريس» مقدمات السكري هي حالة تكون فيها مستويات السكر في الدم أعلى من المعدل الطبيعي. ومع ذلك، فهي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتعملى رجيم.. هذا النوع من التوابل يساعدك في التخلص من الوزن الزائد
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر الكمون من أشهر الأعشاب أو البهارات في أي مطبخ، إذ يتميز منذ زمن طويل برائحته الترابية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتاخد مضاد حيوي.. أفضل الأطعمة لتوازن البكتيريا الجيدة فى الأمعاء
القاهرة: «سوشيال بريس» تناول المضادات الحيوية يؤدي إلى خلل في البكتيريا المعوية ويسبب آلام في المعدة في بعض الأحيان. ونعرض…
أكمل القراءة »