لديك
-
عيادة بريس
لو بتعانى من حساسية الألبان.. عزز مستويات الكالسيوم لديك بهذه الأطعمة
القاهرة: «سوشيال بريس» الكالسيوم هو معدن مهم يساعد على بناء عظام وأسنان قوية، ويوفر لها البنية والقوة. ويقال أيضًا أنه…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
4 فواكه تعزز مستويات البروتين لديك بشكل طبيعى
القاهرة: «سوشيال بريس» في حين أنه من المعروف أن الفواكه توفر الفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، إلا أن بعض الفواكه غنية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
من نظامك الغذائى.. أطعمة شائعة تُعوض نقص التغذية لديك
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني الملايين من الأشخاص حول العالم من نقص العناصر الغذائية دون المعرفة الكافية بهذا الأمر، حيث أن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
طرق بسيطة لخفض مستويات الكوليسترول لديك
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وغيرها من المضاعفات…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 عوامل تحدد العمر الافتراضي لوحدات المعالجة المركزية لديك أبرزها الحرارة
القاهرة: «سوشيال بريس» أصبحت وحدات المعالجة المركزية للمستهلك، وخاصة تلك الموجودة في الطرف الأعلى من الطيف، وحوشًا صغيرة قوية. تتحمل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هل تعاني من تشنجات الساق؟.. قد تحتاج إلى مراجعة نظامك الغذائي
هل تستيقظ ليلاً على ألم حاد في ساقك؟ قد تكون هذه التشنجات الليلية مزعجة للغاية، خاصةً إذا كانت متكررة. ما…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الكلى والقلب.. كيف تؤثر مشاكل الكلى على صحة القلب؟
حذرت دراسات طبية من وجود علاقة وثيقة بين أمراض الكلى وأمراض القلب، حيث يمكن أن تؤثر كل منهما على الأخرى…
أكمل القراءة »