فيتامين د
-
عيادة بريس
احذر نقص هذا الفيتامين يسبب قلة النوم والأرق
القاهرة: «سوشيال بريس» يرتبط نقص فيتامين (د) بمجموعة من الحالات الصحية ، كما أن نقص هذا الفيتامين المعروف باسم “فيتامين…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إزاى تزود امتصاص جسمك لفيتامين د في الشتاء؟
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما يستهلك الناس كمية أقل من فيتامين د خلال فصل الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو حامل وميعاد ولادتك في الشتا.. نصائح ذهبية لصحتك وصحة المولود
القاهرة: «سوشيال بريس» انخفاض درجات الحرارة في الشتاء قد يؤثر على الأم الحامل والجنين. من المؤكد أن درجات الحرارة المنخفضة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الشعور بالتعب المستمر والعدوى المتكررة أحد أعراض نقص هذا الفيتامين
القاهرة: «سوشيال بريس» يؤثر فيتامين د على الصحة والجسم، حيث يساعد على تعزيز صحة العظام والجهاز المناعي، وينظم المزاج. إلا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسة تكشف دور فيتامين د في الوقاية من الزهايمر ومرض السكر
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر فيتامين د أحد المصادر المهمة التي يحتاجها الجسم للحفاظ على نمط حياة صحي. وكشفت دراسات حديثة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تناول فيتامين د لا يمنع التعرض لكسور العظام.. وهذه فوائده لصحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت دراسة جديدة أن تناول فيتامين د والكالسيوم لا يقلل من خطر السقوط أو الكسور لدى كبار…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
10 أطعمة شتوية غنية بفيتامين د.. لا تهملها
القاهرة: «سوشيال بريس» فيتامين د، الذي يشار إليه غالبًا باسم “فيتامين أشعة الشمس”، ضروري للحفاظ على صحة العظام، ودعم وظيفة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
علامات تخبرك بحاجتك إلى المزيد من فيتامين د فى الشتاء.. إنفوجراف
القاهرة: «سوشيال بريس» ويبدأ فصل الشتاء رسميًا في 21 ديسمبر/كانون الأول، والذي يشهد انخفاضًا أكبر في درجات الحرارة وغيابًا أطول…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هل نقص فيتامين د يسبب انخفاض ضغط الدم؟
القاهرة: «سوشيال بريس» في عالم الصحة والعافية، غالبًا ما يتم تسليط الضوء على فيتامين د لدوره في صحة العظام، ووظيفة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أضرار انخفاض مستويات فيتامين د على الحمل والجنين.. ونصائح لزيادة مستوياته
القاهرة: «سوشيال بريس» فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويتم امتصاصه بشكل أفضل في مجرى الدم مع الدهون…
أكمل القراءة »