فوائد
-
عيادة بريس
دراسة تكشف فوائد المشى السريع فى الوقاية من الأمراض المزمنة
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما يُنظر إلى المشي على أنه وسيلة بسيطة وفعالة للحفاظ على لياقتك البدنية، لكن هل أدركت…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
طريقة الطهى بتفرق.. إزاى تحصل على فوائد الثوم والبصل كاملة
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون يابانيون أن طهي الثوم والبصل في درجات حرارة عالية في الزيت النباتي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 فوائد للخضراوات المشوية فى الشتاء.. الدفء والنشاط أبرزها
القاهرة: «سوشيال بريس» لا شك أن للخضروات فوائد عديدة ولا حصر لها، خاصة في فصل الشتاء، الذي يتطلب التغذية السليمة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 فوائد لتناول هذا المشروب يوميا.. هيساعدك فى إنقاص الوزن ويمنحك بشرة صافية
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر المشروبات، وخاصة الطبيعية منها، أداة دفاع قوية لمحاربة الالتهابات والأمراض، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة وبشكل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
يُعزز مناعتك وينظم ضغط الدم.. 9 فوائد لتناول الزبيب بهذه الطريقة فى الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» فوائد الزبيب كثيرة، لكن هل تعلم ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الزبيب؟ ويعتقد أن تناول الزبيب بعد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
يُعزز مناعتك وينظم صغط الدم.. 9 فوائد لتناول الزبيب بهذه الطريقة فى الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» فوائد الزبيب كثيرة، لكن هل تعلم ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الزبيب؟ ويعتقد أن تناول الزبيب بعد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد فاكهة الكاكا لصحتك.. تعزز القلب وتقلل الالتهابات
القاهرة: «سوشيال بريس» فاكهة الكاكا: هذه الفاكهة البرتقالية الصغيرة غنية بالفوائد الصحية. فهو غني بالفيتامينات C وA وE وK وB،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد شرب الماء للجسم والكمية الموصى بها
القاهرة: «سوشيال بريس» فوائد شرب الماء تعادل الحفاظ على حياة الإنسان، إذ يحتوي الجسم على نسبة عالية من الماء، وللبقاء…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مش بس للتخسيس.. فوائد نفسية لا تتوقعها للشاى الأخضر
القاهرة: «سوشيال بريس» يشتهر الشاي الأخضر بقدرته على إنقاص الوزن. ويفضله الكثير من الناس لهذه الخاصية التي تميزه عن غيره…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
مصدر مهم للبروتين والكولاجين.. 7 فوائد فى شوربة الكوارع لصحتك ومناعك وعظامك
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر الكوارع من الأكلات الشعبية التقليدية المفضلة بامتياز، إذ يفضل الكثيرون تناول حساء المستخلص الغني منها، فهي…
أكمل القراءة »