فوائد الجري
-
عيادة بريس
اعرف كم النشاط البدنى اللازم يوميًا للتخلص من أضرار الجلوس لفترات طويلة
القاهرة: «سوشيال بريس» إن الحياة المستقرة وقلة الحركة تقتلنا ببطء، وقد يبدو الأمر قاسياً، خاصة وأن الجلوس لساعات طويلة له…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
للنساء.. هذا النوع من الرياضة يعالج تكيس المبيض
القاهرة: «سوشيال بريس» إذا كنت تعانين من متلازمة تكيس المبايض، فقد تكون ممارسة الرياضة مفيدة في التعامل معها. كما أن…
أكمل القراءة »