فوائد البقوليات
-
عيادة بريس
5 إضافات صحية من البروتين لتعزيز نمو طفلك
القاهرة: «سوشيال بريس» من المهم لطفلك الحصول على العناصر الغذائية المناسبة للنمو قويًا وصحيًا ، والبروتين جزء أساسي من هذه…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
اليوم العالمي للبقوليات.. فوائد لا تتوقعها لطبق الفول
القاهرة: «سوشيال بريس» البقوليات هي أفضل وأهم أنواع الطعام التي ينبغي تضمينها في نظامك الغذائي بطريقة محسوبة ومدروسة ، للاستفادة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 أطعمة يجب نقعها قبل تناولها للحصول على قيمتها الغذائية
القاهرة: «سوشيال بريس» قد يؤثر الطعام الذي تتناوله على صحتك أو ضررك ، ولهذا السبب ، من الضروري تناول الأطعمة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تناول الأطعمة الغنية بالبوليفينولات لمحاربة الالتهابات وأمراض القلب
القاهرة: «سوشيال بريس» البوليفينول عبارة عن مواد كيميائية نباتية تتمتع بقدرات قوية جدًا مضادة للأكسدة، وهي تساهم بشكل كبير في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أضف هذه الأطعمة لنظامك الغذائى للوقاية من سرطان القولون
القاهرة: «سوشيال بريس» تتزايد حالات سرطان القولون حول العالم، وخاصة بين الشباب. أظهرت دراسة جديدة أن حالات سرطان القولون تتزايد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
احمِ نفسك من العدوى والأمراض.. 6 أطعمة غنية بالحديد تُعزز مناعتك
القاهرة: «سوشيال بريس» يهدف معظمنا إلى تقوية جهاز المناعة، خاصة في موسم التقلبات الجوية، للوقاية من الالتهابات والأمراض الموسمية مثل…
أكمل القراءة »