فوائد البازلاء
-
عيادة بريس
4 خضروات غنية بالبروتين أكثر من البيض
القاهرة: «سوشيال بريس» غالبًا ما يُعتبر البيض أحد أفضل مصادر البروتين ، مما يوفر حوالي 6 غرامات لكل بيضة ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
للرياضيين والراغبين فى بناء العضلات.. نصائح لتعزيز حجم العضلة وقوتها
القاهرة: «سوشيال بريس» بناء عضلات قوية وبارزة هو حلم الكثير من الرجال، وخاصة الرياضيين والذين يرغبون في تحديد عضلاتهم وتعزيز…
أكمل القراءة »