فوائد
-
عيادة بريس
الزنجبيل المطحون.. 4 فوائد غير شائعة لاستخدامه يوميًا
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر الزنجبيل من أشهر التوابل والأعشاب ولا غنى عنه في أي مطبخ. ولا يقتصر استخدامه في الطهي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد الحبة السوداء فى الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» فوائد الحبة السوداء عديدة ومتنوعة. وهو مفيد للجسم والصحة، وله العديد من الفوائد الصحية. وهذا ما أكده…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد أحماض أوميجا 3 الدهنية للجلد عديدة.. أبرزها تقليل ضرر أشعة الشمس
القاهرة: «سوشيال بريس» يؤثر نظامك الغذائي على صحة بشرتك بأكثر من طريقة. لا يعلم الكثير من الناس أن بعض العناصر…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عادة يابانية وصحية.. اعرف فوائد تناول الخل قبل الطعام
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد الخل عنصرًا أساسيًا في المطبخ الياباني، ليس فقط كعنصر للطهي ولكن أيضًا كمنشط صحي. ويشربه العديد…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
تمنحك الدفء وتعزز مناعتك .. 5 فوائد لهذه الفاكهة المجففة في الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» مع برودة الطقس في الشتاء، نبحث دائمًا عن تناول الأطعمة الصحية لتقوية المناعة لمحاربة الالتهابات والأمراض وفي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد عصير الجوافة فى الشتاء.. يعزز الهضم ويحمى بشرتك من الجفاف
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتبر عصير الجوافة أفضل وأهم العصير الطبيعي الذي يحتوي على نسبة قليلة من السكريات، بالإضافة إلى أنه…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 فوائد لكتابة يومياتك منها تعزيز صحتك النفسية وتخفيف التوتر
القاهرة: «سوشيال بريس» يمكن أن تساعدك كتابة مذكرات على تحسين صحتك العقلية، حيث أن محاولة كتابة مذكرات لبضع دقائق فقط…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول الحمضيات فى الشتاء؟.. فوائد لا تتوقعها
القاهرة: «سوشيال بريس» تشمل الحمضيات العديد من الفواكه مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، وجميعها غنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، ولكن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد مذهلة للكمون على المعدة
القاهرة: «سوشيال بريس» يعد مشروب الكمون الدافئ من أهم المشروبات الصحية التي يمكنك تناولها في هذا الشتاء البارد. وبحسب تقرير…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
فوائد وأضرار وضعية النوم برأس مرفوعة
القاهرة: «سوشيال بريس» من الارتجاع الحمضي إلى نوعية النوم، ماذا يحدث لجسمك عندما تنام ورأسك مرتفع؟ ويشرح الأطباء آثار هذا…
أكمل القراءة »