غذائى
-
عيادة بريس
قلل ملح وسكر.. أفضل نظام غذائى لنحافة الوجه والتخلص من الدهون
القاهرة: «سوشيال بريس» تشمل طرق تقليل دهون الوجه ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وتناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو ابنك عنده صدفية.. أفضل نظام غذائى لتخفيف الأعراض ومنع المضاعفات
القاهرة: «سوشيال بريس» الصدفية هو التهاب جلدي مزمن يسبب بقع منتشرة على الجلد ، وقد يصاب الأطفال بهذا المرض ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
إصابة رجل بحالة جلدية غريبة نتيجة نظام غذائى عالى الدهون.. اعرف القصة
القاهرة: «سوشيال بريس» أصيب رجل في الأربعينيات من عمره بعقيدات صفراء على راحة يده ومرفقيه ، حيث تكون العقيدات الصفراء…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو ابنك بيعانى من السمنة.. نظام غذائى متكامل للطفل لفقدان الوزن بشكل صحى
القاهرة: «سوشيال بريس» يزداد وزن الأطفال وزناً مع نموهم وتنموهم ، لذلك ليس من السهل دائمًا معرفة ما إذا كان…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دايت البحر المتوسط أفضل نظام غذائى فى 2025 وهذه فوائده لصحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» النظام الغذائي المتوسطي هو أفضل نظام غذائي حديث، ويمكنك اتباعه في عام 2025 من أجل صحة أفضل.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
عنصر غذائى يحمى ذاكرتك مع التقدم فى السن
القاهرة: «سوشيال بريس» مع تقدمنا في العمر، يصبح الحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة أولوية قصوى، ويلعب المغنيسيوم، وهو معدن أساسي،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
هذه الحيل البسيطة تساعدك على الالتزام بنظام غذائى قليل الملح
القاهرة: «سوشيال بريس» من أخطر الأنظمة الغذائية، مهما كانت صحية، أنها تحتوي على كمية زائدة من الملح. الملح الزائد يعني…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
نظام غذائى يساعد فى علاج القلق والاكتئاب خلال أسبوعين.. دراسة توضح
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة Nutritional Neuroscience أن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وعالي البروتين…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أكلات عدوة القولون تجنبها.. واعرف أفضل نظام غذائى لإدارة الأعراض
القاهرة: «سوشيال بريس» متلازمة القولون العصبي هي حالة هضمية تسبب أعراضًا مرتبطة بالجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ. اختياراتك الغذائية…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
سيدة تقدم تجربتها بفقدان 25 كيلو من وزنها بنظام غذائى منخفض السعرات
القاهرة: «سوشيال بريس» من المعروف أن تقليل عدد السعرات الحرارية في الطعام هو المفتاح الأساسي لخسارة الوزن الزائد. وفي هذا…
أكمل القراءة »