علاج الأرق وعدم النوم
-
عيادة بريس
النوم العميق.. مفتاح الوقاية من مرض الزهايمر
يُعدّ مرض الزهايمر أحد أكثر الأمراض شيوعًا بين كبار السن، حيث يُصيب ملايين الأشخاص حول العالم. ويزداد البحث عن طرقٍ…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعاً للأرق.. 3 تمارين تساعدك على النوم بسرعة
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني الكثير من الناس من الأرق، مما يؤثر على صحتهم وفعالياتهم اليومية. الرابط بين النوم والرياضة:…
أكمل القراءة »