صيام
-
عيادة بريس
اعرف تأثير تخطى وجبة الإفطار والعشاء على صحتك
القاهرة: «سوشيال بريس» إذا كنت من الأشخاص الذين يفوتون وجبتي الإفطار والعشاء من أجل التخلص من الوزن الزائد، فعليك قراءة…
أكمل القراءة » -
فن
سلوى عثمان زوجة أحمد صيام في مسلسل "حكيم باشا"
القاهرة: «سوشيال بريس» تجسد الفنانة سلوى عثمان ضمن أحداث مسلسل حكيم باشا زوجة الفنان أحمد صيام. وهو من بطولة الفنان…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
نصائح ذهبية من الصحة العالمية.. طعام صحي بالبخار بديلاً عن المقلي
توصيات منظمة الصحة العالمية بتناول الأطعمة المطهوة على البخار بدلا من المقلية. فوائد الطهي على البخار: الحفاظ على العناصر الغذائية.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أضرار شرب القهوة لمرضى السكر.. حان الوقت للتفكير مرتين!
يُعدّ مرض السكري من الأمراض المزمنة الشائعة التي تُؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم. ويُنصح مرضى…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
الاضطرابات الهضمية.. دليل شامل وكل ما تحتاج معرفته
يُعد الجهاز الهضمي من أهم أجهزة الجسم، حيث يلعب دورًا حيويًا في هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية. ولكن، قد يُعاني…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
صحة قلبك أمانتك.. نصائح ذهبية لمرضى القلب
يُعدّ أمراض القلب من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا وانتشارًا في العالم، ممّا يُهدّد حياة الملايين من الناس سنويًا. لكن لحسن…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
حلويات بنكهة صحية.. متى نتناولها دون الشعور بالذنب؟
يُعدّ تناول الحلويات من المُتع المُفضّلة لدى الكثيرين، إلا أنّ الكثيرين يُحجمون عن الاستمتاع بها خوفًا من آثارها السلبية على…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
3 نصائح ذهبية من منظمة الصحة العالمية لتجنب الجفاف أثناء الصيام
مع حلول شهر رمضان المبارك، يزداد حرص الصائمين على اتباع النصائح الصحية لتجنب الجفاف، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة. وفي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
وداعا للكافيين قبل رمضان.. نصائح فعالة للتخلص من الإدمان
يُعاني الكثير من مدمني القهوة والشاي والمياه الغازية خلال شهر رمضان من أعراض الانسحاب من الكافيين، مثل الصداع والعصبية والتوتر.…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
نصيحة لمريض القلب.. لو ناوى تصوم قلل الملح والسكر وماتكترش من العرقسوس
القاهرة: «سوشيال بريس» قالت الدكتورة جميلة نصر أستاذ أمراض القلب بجامعة قناة السويس ورئيس قسم أمراض القلب بمجمع الإسماعيلية الطبي…
أكمل القراءة »